梦见和死去的亲人说话（记者韩燕玲）夏季天热，人们对于各种饮料的需求量逐渐增加，而市面上许多种类的饮料普遍含糖量较高，长期依赖这些饮料对人体健康无益。热心市民武雪娣介绍了四款简单易操作的夏季消暑饮料，您不妨在家中试一试。
原料：绿豆、薄荷叶。做法：把绿豆洗净，浸泡至豆胀，薄荷叶也洗净；把泡胀的绿豆和薄荷叶一起放入豆浆机中，并添加适量的水；启动豆浆机，使绿豆和薄荷叶充分搅拌，制成豆浆；将薄荷绿豆浆冷藏一会儿再饮用，更加清凉可口。
原料：柠檬。做法：将柠檬切薄片，越薄越好；剩余的柠檬不必浪费，用保鲜膜包好后，下次可继续使用；在杯中倒入温开水及适量的食盐，搅拌溶化后，加入切好的柠檬片，就可以饮用了。
原料：乌梅、干山楂片、陈皮、甘草、桂花、冰糖。做法：将乌梅、干山楂片、陈皮反复冲洗几次，放在碗中用清水浸泡30分钟；将浸泡好的材料放入锅中，加入甘草、桂花和水，用大火烧开；烧开后转中小火继续煮40分钟，放入冰糖，待冰糖全部溶化后关火；晾凉后，用纱布或较密集的筛子过滤掉材料，倒入容器中，就可以饮用了。放入冰箱里冰镇口感更佳。
原料：青柠檬、蜂蜜、薄荷叶。做法：买回家的青柠檬先用粗盐搓洗一下，去除表皮的蜡质和脏物；洗净后，将青柠檬对半切开；取半个青柠檬，用市面上可买到的压柠檬器或手动榨汁器，挤出青柠檬中的汁水倒入杯中，然后向杯中倒入温水；剩下的半个青柠檬切薄片，取1至2片放入杯中；根据个人口味加入适量蜂蜜调匀，放入薄荷叶即可。