耿彦波简历
对于早餐,很多人不重视它。事实上,早餐在一日三餐中非常重要。今天,我教你吃美味的早餐饼!五分钟即可做好,老年儿童都喜欢吃!看看厨房里有什么食材可以用得上,你也可以根据自己的口味选择,选择水果,还是蔬菜。它可以以同样的方式完成。茄子也很好吃!我们来看看如何去做。不要出去买早餐,教你做懒人早餐蛋糕,你可以在5分钟内就吃上。
茄子是家庭烹饪中最常见的菜肴之一。只是茄子是季节性实物。但是这个刚好茄子上市的季节。美食爱好者当然不会放弃品尝。用茄子制作早餐煎蛋,改变了过去鸡蛋的做法。对于喜欢吃茄子的人来说,这是一件好事。它可以是两个世界中最好的,就是即吃早餐也吃了茄子。我相信许多人都知道茄子的营养价值。他们两在一起,这是一个完美的搭配。
我们需要准备的食材:茄子1个、鸡蛋1个、面粉200克,胡萝卜一小段,植物油、盐3克、香葱两根。
把茄子洗净去皮,切成丝,香葱洗净切末,鸡蛋打散搅拌均匀,加面粉、水拌均匀,加茄子丝、香葱末拌均匀,加盐、加几滴植物油拌均匀,调成厚面糊。
平底锅烧热,加植物油,油热5成,舀一勺面糊 ,晃动锅底,使面糊均匀铺在锅底,面糊定型后,轻轻晃动锅底,把饼翻面,继续煎到两面金,可以刷油在两面煎1分钟左右即可捞起,这样香喷喷的早餐饼就做好了,不但好看又美味。
做的时候也要,茄子丝切得要越细越好,这样做出来的饼比较细腻好吃,喜欢吃番茄酱的朋友,可以加入适量的番茄酱调味。这样的早餐,是不是会让你在醒来之后就会特有食欲,而且简单省事,让好心情从每天的早餐开始!喜欢美食的人,一定是个热爱生活,自信满满的人,一起开始动手吧!