食品安全小知识大全汇总 这些食品安全要点请牢记 !什么是食品安全?我们日常生活中容易引起中毒的蔬菜有哪些?年来,随着我国经济的高速发展,人们的生活水平不断提高食品安全日渐成为人们关注的焦点,因为它关系到广大人民群众的身体健康和生命安全。食品安全的确不可小觑 小编为你整理了30条关于食品安全，你不得不知道的小知识 一起来看看吧。
13.花生、核桃等坚果类食品含较多的蛋白质、植物油、磷脂、维生素、铁锌等孕妇梦见死人复活矿物质，有助大脑发育，增强记忆力，是较好的小零食。
15.巧克力不是营养品。巧克力热量高，但营养价值较低，吃巧克力太多容易出现胃肠道症状，影响胃口，不能多吃。
18.长期大量饮用含糖饮料可能造成青少年身材矮小、骨折、龋齿、肥胖的，别把饮料当作白开水。
19.人体所需的营养素主要包括：蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水六大类。现代营养学把膳食纤维列为第七大营养素。