男人怕什么?估计所有男人都怕自己“不行”，这不仅影响着男人的自信，更会影响夫妻间的生活，早泄怎么办呢?从日常生活中着手把它在摇篮!
12g，腐皮45-80g，年夜米适量。去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调林雪 普通话当早点吃。每日1次。
青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。
桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。
猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。