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秋季解乏要足浴 养生泡脚药方全揭秘

※发布时间:2018-8-19 12:48:38   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  秋季是养生达人比较喜欢的季节,秋季与夏季不一样,夏季大家新陈代谢旺盛,超负荷的告诉代谢,让身体会疲惫不堪。秋季到来后,气温逐渐下降,身体的循环减慢,因此,你会觉得非常疲惫,养生就成为了大家热议的话题。在这里小编要提醒大家,养生是保养身体,对身体的各个功能进行调节,养生不是治病,二者不能混为一谈,不是说养生了,身体就会百毒不侵,这样的想法是错误的。

  秋季养生要讲求饮食搭配,其实养生分为药膳养生和饮食养生两种,但是普通人采用饮食养生,这一种方法相对简单。但是光靠饮食是不够的,身体,还需要足浴或者按摩进行配合。足浴是中医推崇之道,足浴保健疗法是足疗诸法中的一种,是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗的治疗作用,起到疏通奉理,散风降温,透达筋骨,理气和血,从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列保健功效。

  足浴盆的发明为消费者养生提供了方便,只要拥有足浴盆,你就可以在家中进行药浴操作,告别疲劳的身体。卖场中售出的足浴盆品牌有金泰昌、荣泰、瑞天盛达等,这些都是知名的品牌,可放心选购。

  足浴中加入中药,能够让养生效果加倍,同事达到去疲劳保健康的目的,有哪些药浴你不可错过呢?不要着急,小编马上为你介绍!

  制作方法:苦杏仁45g,绿茶10g。将上药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。20天为1个疗程。可滋润皮肤,消炎杀菌,补充维生素及矿物质,防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。

  金泰昌足浴盆TC-1029外观设计虽然不够亮丽,但比较大气,符合工学特点的泡脚深度,让你不会卡到腿部。操作按钮设计在机头的部分,方便我们调控。内部最大的特点就是模仿人体脚部的特征,针对脚部个设计的按摩钮,让你享受不一般的按摩效果。

  金泰昌足浴盆TC-1029带有大屏幕的显示功能,方便我们观察,气泡和冲浪的功能,可让脚部充分浸泡,震动的滚轮按摩,可让按摩更加舒适,缓解的疲劳,特别添加的红外理疗功能,让这款机器更适合保健养生。

  编辑点评:这款金泰昌足浴盆TC-1029外观设计并不亮丽,但是功能上却比较突出,超大的显示屏,方便老年人观察,按摩与理疗的功能集于一身,科学的排水装置,让清洁更容易,目前这款机器的市场售价是798元,喜欢的人士不放到卖场看看。

  制作方法:当归40g,桂圆肉25g。将上药加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。

  荣泰足浴盆RT-3301外观采用咖啡色的设计,颜色柔和不刺眼,内部设计有突出的小圆点,符合脚部 的,操作按钮设计在机体的前面,操作方便,大脚五行缺木的女孩名字轮的设计,让它移动方便,自动排水功能,使它清洗起来比较方便。

  荣泰足浴盆RT-3301具有加温和减温的功能,人体最适宜的泡脚温度是35-47度,消费者可根据自身的承受度调节,省力方便,震能可以促进血液循环,起到放松身心的作用,此外它还有臭氧功能,臭氧可以有效的杀灭病菌。

  编辑点评:这款荣泰足浴盆RT-3301没有遥控功能,不能与距离操作,臭氧功能,可以杀灭病菌,震能,可促进血液循环,做到有益于身体,温度可调节,比较方便,目前这款机器的市场售价是368元,性价比较高,老年人使用。

  制作方法:山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。

  金泰昌足浴盆TC-2017外观采用流线形设计,与翡翠相似的形状,更加个性,接近肤色的外观颜色,符合家居特点,它的底部设计有万向脚轮,移动很方便,但是你会问,是不是会不稳定啊?这款机器底部设计有脚轮锁,在你使用时,脚轮锁,它就不会乱跑啦!

  金泰昌足浴盆TC-2017机头处带有显示屏设计,操作时一目了然,更加直观,它还带有遥控器的配置,可远距离控制,更加省力。本机可自动定时、自动排水,这样清洗起来就更加容易。这款机器在足浴盆内设计有按摩的滚轮,可有效的按摩,促进身体的微循环。

  除以上的功能外,本机还有冲浪加热,气泡按摩、臭氧杀菌的功能,这样给脚部全方位的护理,以达到最好的按摩效果,给你最大程度的放松。

  编辑点评:这款金泰昌足浴盆TC-2017外观采用翡翠型设计,颜色更加贴近生活,彩屏显示,智能化的设计,让你能够全方位的享受,自动排水装置,让你不必为清洗担心,使用很方便,目前这款机器的市场售价是798元,喜欢的人士不妨选用。

  制作方法:当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。 用上药加水1000煎至600毫升,去渣后倒入足浴盆,每晚睡前泡脚30-40分钟,配合脚步按摩手法。

  瑞天盛达足浴盆RT—998外观采用深沉的灰色,比较低调的设计,显示大气的风格。外形设计为正椭圆形,足浴盆内形状设计符合人体脚部的特点,选择按钮设计在足浴盆的前侧,是轻触式按键,方便选择。大脚的滑轮设计,便于移动,并且滑轮添加防滑的功能,比较人性化。

  这款瑞天盛达足浴盆RT—998功能比较强大,可以定时加热温水,此外还能振动按摩脚部,气泡的冲浪功能,让水充分的浸润脚部,特别添加臭氧的杀菌功能,有效的杀灭脚部细菌,安装红外发射器,具有红外理疗的功能,而且可以自动排水,省时省力,值得一提的是,内部还设计有药盒,可添加中药进行泡脚,对于想用足浴盆养生的人非常实用,健康方便。

  编辑点评:这款瑞天盛达足浴盆RT—998外观低调大气,功能比较齐全,集按摩、脚部冲浪、理疗于一体,不但方便快捷,而且省时省力,内部设计也比较人性,值得注意的是它还带有遥控器,可轻松设定,目前的市场售价是458元,性价比颇高。

  制作方法:在热水中加食盐约50克左右,50-70克生姜。泡脚时,先把脚放在热气上熏,待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦,水凉时可续加热水2-3次,可泡至微微汗出,待水尚温时及时擦干脚部盖上被子痛痛快快地睡一觉就好了。

  荣泰足浴盆RT-3317外观设计大气又不乏精巧,蜜色的家居柔和色调,会带给你不一样的感受,底部可移动的脚轮设计,移动十分方便,无需费力,在机体前部带有超大的显示屏,操作情况一目了然,更方便老年人使用。

  荣泰足浴盆RT-3317底部采用模仿人体脚部的设计,给你带来全方位按摩,震动滚轮的设计,可足底的沉积物,确保血液流畅,冲浪气泡的功能,可有效的改善局部微循环,臭氧杀菌的设置,可及时出去脚部的细菌,脚部的全方位健康。

  编辑点评:这款荣泰足浴盆RT-3317外观设计并没有采用亮色调,用柔和色调反而给人以亲切感,本机带有显示屏,按钮也为触动式设计,老年人使用也很方便,专业的排水设计,清洁也很容易,目前这款机器的市场售价是699元,喜欢的人士不妨选用。

  制作方法:磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克,或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克水煎去渣,加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。或吴茱萸40g,米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每晚睡前一次。

  荣泰足浴盆RT-3326外观设计十分大气,它采用接近肤色颜色设计,减少与家居装饰的距离感,更加亲切。这款足浴盆带有一个足浴盖的设计,减少散热,让水温更久,在机头部分设计有显示窗,方便观察和操作。

  荣泰足浴盆RT-3326功能十分强大,在底部安装的按摩脚轮设计,可对脚部进行滚动按摩,充分缓解的疲劳。气泡和臭氧杀菌的功能,可脚部的健康,避免脚气的产生,冲浪的功能,能使得脚部充分浸泡,促进人体的微循环。此外,本机还有加热和降温的功能,更大程度的方便我们调节。

  编辑点评:这款荣泰足浴盆RT-3326外观设计大气时尚,很适合家居使用,带有足浴盖的设计,可很长时间的保温,让脚部得到充分浸泡,按摩功能的加热,可充分缓解疲劳,大屏幕的显示,操作更加直观,目前这款机器的市场售价是999元,相对来说价格较高。

  制作方法:,桐木各适量。用上药煎汤后加温水,用按摩足浴盆浸泡双足,每次20分钟,每日一次。

  荣泰足浴盆RT-3310外观设计圆润大方,线条流畅,采用浅绿色和浅灰色搭配,颜色清新亮丽,操作按键设计在机头的部分,便于选择,这款机器为了机体的稳定性,并没有采用移动大脚轮的设计,而是采用固定的落脚设计,稳定性较好。

  荣泰足浴盆RT-3310底部装有多颗磁石,设有按摩粒,能够对脚底进行磁力共振按摩,达到深层保健的功效,臭氧O3气泡冲击足底各个,能够有效的消除疲劳,软化皮肤,红外线按摩功能,对脚部酸痛、损伤等有一定的益处,3对滚动按摩轮,每个滚轮上均有不同的按摩触点,来回迅速滚动时刺激脚底神经,促进血液循环。

  编辑点评:这款荣泰足浴盆RT-3310增加了磁石共振的按摩功能,按摩效果比较好,自动排水的功能,操作比较方便,带有遥控操作的功能,按摩时不必弯腰操作,而且带有定时功能设计,但是没有大脚轮的设计,移动起来不是特别方便,目前这款机器的市场售价是699元,性价比较高。

  本文由 恒宇国际(www.neivn.cn)整理发布

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