民间_中医中药_医药卫生_专业资料。民间转载自 左刀刀 个人日记 举报 转载于 2010 年 07 月 27 日 09:32 阅读(5) 评论(0) 分类：1、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。现向您介绍一
民间转载自 左刀刀 个人日记 举报 转载于 2010 年 07 月 27 日 09:32 阅读(5) 评论(0) 分类：1、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而 真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按 2：1 混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润， 减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗 效）. 2、除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面 部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效 3、除雀斑：杏仁*5 钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次， 10~15 日显效，以后不发。 4、黄褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日 2~3 次，搽后过 10 分钟洗去，连用半月即可 除净。 5、除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按 2 比 1 混合，涂面部，过 10 分钟后洗净，连用 10~15 日，能将黑 色素分解，皮肤变白红润。 6、除粉刺（酒刺、青春豆、痤疮）：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后 过 10 分钟用温水洗去，连用半月可愈。以后不发。 7.面下粉刺：（验方） .蔓菁子研沫。加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。 8.脸上黑痣点去掉法：洛阳：林 .生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉。 9.面上黑星：（验方） .芫荽（又名香菜）煎汤天天洗，数日去掉。 10.除黑痣： 花生米烧焦捣碎， 用酒精调匀， 涂痣上， 每晚睡前涂上并包好， 次日晨洗去， 连用半月可除 （大 痣需涂一月）。 11.脱发、头屑、头痒：每次用桑树根皮*4 钱、水二斤，加陈醋 2 两烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水 过头，连用 5 天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒、可再头发。 12.鬼剃头（斑秃、秃顶）：按 54 条使用，并用老姜片每日擦头皮 3~5 次，与 54 条同用半月，以后不出一 月便重新长出一头浓发。 13.头发增亮：啤酒与陈醋按 2 比 1 混合，每日用毛巾吸湿再涂发一次，连用半月。发质自然变亮。 14.秃头：河南少林传方 .雄鸡头三个捣烂，蜂蜜调涂之。 15.黄白发变黑*：（健康） （1）：柏壳 300 克，装入袋内，晚上睡时枕，半年到八个月。葚 奇。 （ 2）： 东行枣根（小酸枣东边扯的根）3 两煮水洗，一天一次，连洗一周，发长且黑。 16.头发早白：何首乌*3 两，核桃肉 7 两，黑芝麻 2 斤，一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服， 一日二次，连服一月，过 3~4 月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食物。 17.少白头变黑发：中国医学会 （1）柏壳装枕头，枕半年自黑。 （2）何首乌三两，黑芝麻三两加红糖 水煮沸分三次吃完。连吃半月后，白发逐渐变黑。 18.头发脱落特效法：云南名医：李笑白 .用桑叶熬水洗头，三日即愈 19.减肥：每天用干荷叶*10 克，干冬瓜皮*20 克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用 1~2 月，有去厚腻、 刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。 20.瘦人增胖：鸡蛋二只，打在碗内，加生西红柿汁一汤匙和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一 次，早晨空服，连吃一月，以后会逐渐变胖。 21.牙变白：用食盐、小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，3~4 天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。 22.酒糟鼻：白萝卜切成片，蘸白醋擦患处，一次 3 分钟，一日三次，连用一周，可治愈。 23.女性延缓衰老： 美容 〖 原 料 〗： 龙眼肉 20 颗，制首乌 15 克，当归 6 克，红枣 6 个，冰糖 50 克。〖 制作 〗： 1．将制首乌、当归去净杂质，烘干研成粉末；红枣去核，洗净，切成细粒；龙眼肉剁 细.洗净锅置中火上，掺入清水约 700 克，加入首乌、当归粉末，煮几开之后，下龙眼肉、红枣、冰糖熬成 约 300 克的羹汤即成。 〖 特 点 〗： 甜羹适口。〖 说 明 〗： 制首乌补肝肾，益精血，黑头发，悦颜色，久服益寿。当归补 血和血；龙眼补精益髓，美颜色，润肌肤；红枣养脾气，平胃气，通九窍，助十二经，久服轻身延年。此 成菜有美容颜、润肌肤之功效。女性常吃可葆青春长在。 24.增白养颜： 美容〖 原 料 〗： 鸡肉 150 克，金针菜 60 克，冬菇 3 个，木耳 30 克，大葱 1 根，食盐、 味精各适量。〖制 作 〗： 金针菜、木耳、冬菇用清水泡发，择洗干净；冬菇切成丝；鸡肉洗净，切丝， 用食盐拌匀；葱洗净，切花。金针菜、冬菇丝、木耳放人开水锅内，用文火煮沸几分钟，再放人鸡丝煮至 熟，放葱花、食盐、味精调味即可。 〖用法 〗： 佐餐食用，每日 1～3 次，每次 150 毫升～200 毫升。 功 〖 效 〗： 补血和血，健美养颜。适用于面色不华、早衰面枯。对病后体虚、贫血或神经衰弱、高血压等也 有疗效。〖宜忌 〗： 感冒发热者不宜食用。 25.治脂溢性脱发：透骨草 15 克，每天一剂，水煎，先熏后洗头，洗后用清水冲洗，一般 3 剂可见效。 26.治须发早白：桑葚 30 克，菟丝子 30 克首乌 30 克，黑豆 25 克，水煎服，饮汤吃豆，每晚一次，连服一 月，治眼目昏花，须发早白。 27.青春痘：河南名医 .白艿 30 克、盐 10 克。每天用上药泡水 2 小时外用，搽患处。 28.防衰老：将鲜西红柿捣烂去汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容，防衰老极佳。 ○斑秃 29. 桑树皮熬汤治秃发：将桑树皮熬成浓药汤（200g 之桑树皮加 1000cc 的水，熬成 500cc 之药汤）， 或利用米酒头浸桑树皮（浸约一个礼拜左右），然后在洗过头后，利用这些桑树加工液来涂抹头皮，最后 用清水冲洗干净，不久掉发的地方就会长出新的头发，而且长出的头发会变得很黑，不仅是头发它甚至也 可以帮助眉毛及其他体毛的生长。 30. 31. 32. 33. 黑芝麻秆辣椒秆治斑秃：黑芝麻秆、辣椒秆各适量，剪碎，用酒精适量浸泡，7 天可使用。用时取 辣椒治斑秃：川椒、辣椒各 5 克，加入米醋 100ml 浸泡。每天搽患处 2-3 次。 柏叶辣椒酊治斑秃：鲜柏叶 50 克，红辣椒 10 枚，75%酒精 500 克，共入瓶密封半个月后，每天涂 茯苓粉可治斑秃：白茯苓 500 克，生姜适量。先将茯苓研为细末（或由药店代加工），装瓶密封保 药酒涂搽患处，1 日数次。轻者 1 月左右毛发就会再生。擦患处 5-7 次。本方对儿童效果更好。 存，每次服 6 克，每日 2 次，温开水送下，应用药以发根生出为度。另取生姜切开，用新鲜切面擦斑 秃部位，每日 3-5 次，可刺激患处早生毛发。 34. 35. 36. 37. 38. 39. 银耳鹌鹑蛋治老年斑：水发银耳 50 克，煮熟鹌鹑蛋 3 枚，加少量黄酒、味精、盐，文火煨炖，熟 治老年斑方：将云南白药稀释于白酒中，每天蘸此酒涂抹患处数次，老年斑即可自行脱去，且 生姜蜂蜜水可除老年斑：取量鲜姜片放入水杯中，用 200-300 毫升开水浸泡 5-10 分钟后，加入少许 鸡蛋清治疗老年斑：鸡蛋清涂斑点，每次，一周后可见效。 米仁治老年斑：米仁 40 克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖适量，一次吃完。老年斑轻者二个月左右 黑木耳治老年斑：黑木耳适量。洗净焙干为末，每日餐后热汤送服 3 克。可治面上黑斑，一个月后 烂后食用，长吃可清除老年斑。 不留疤痕。 蜂蜜搅匀当水饮。可痊愈，重者可继续服用至有效为止。 即可见效。 40. 41. 42.芦荟汁除老年斑：用三年生的芦荟挤出汁液，涂抹在长有老年斑的地方，早、晚各一次，一个 薏苡仁治老年斑：取薏苡仁 40 克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖适量，一次吃完。老年斑轻者两个 姜片蜜水除老年斑：我饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑有明显改变或程度不同地月左右老年斑便可由深变浅以至消失。 月左右可痊愈，重者可继续服用至有效为止。 缩小，或颜色变浅。服用方法是：取适量鲜姜片放入水杯中，用 200~300 毫升开水浸泡 5~10 分钟后，加入 少许蜂蜜搅匀当水饮。 43. 44. 红枣可祛老年斑：干红枣 7 枚，研细末，过筛后，用适量白凡士林油调成膏状。每晚睡前洗脸后， 丝瓜汁能护肤：丝瓜汁能护肤，如果想去油，可以将丝瓜榨汁，然后在一千五百至二千毫升的温水 薄薄涂抹一层，第二天早起洗掉即可。数月，有预防和治疗老年斑之效。 里，加入丝瓜汁七十五至一百毫升，装在瓶子里保存，每天用来洗脸。这些丝瓜水大致连续用二十天左右， 可去除肌肤多余的油脂，使脸部粗大毛孔变得细小平整。如果想防晒，将丝瓜汁与适量蜂蜜，冰牛奶混合， 涂抹在脸上十五至二十分钟后，用清水洗净。如果想除皱纹，把纯丝瓜汁用密封的瓶子保存，每天晚上洗 脸后用棉球蘸丝瓜汁均匀涂抹于面部，二十分钟后用清水洗净，使用会有明显的效果。 45. 想乌发，食桑椹：桑椹 1000 克，加水适量煎煮，每 30 分钟取煎液一次，加水再煎，共取煎液二 次。合并煎液，再用文火浓缩至较粘稠时，加蜂密 300 克至沸停火，冷却后装瓶备用。每次一汤匙， 沸水冲化饮用，每日二次。 46. 治须发早白方：熟地黄 100 克，万年青 150 克，黑桑椹 120 克，黑芝麻 60 克，淮山药 200 克，南 烛子、花椒各 30 克， 150 克，巨胜子 45 克，好酒 2000 克。将药共捣细，用白布包贮，置于净器中， 酒浸 7 天后去渣取汁备用。每次空腹温饮 1-2 杯，早晚各 1 次。 47. 48. 49. 50. 51. 52. 桑椹治头发早白：黑桑椹捣烂，用纱布滤取液汁，放陶瓷锅煮，稍浓时加入蜂蜜适量，搅匀，熬成 黑豆雪梨乌发：黑豆 30 克，雪梨 1--2 个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后， 大蒜治白发：大蒜两瓣，姜一块，将它们捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜 治青少年白发验方：补骨脂、仙茅、旱莲草、覆盆子、枸杞子、菟丝子、桑椹各 10 克，熟地 30 克， 米醋浸烟叶治脱发：取烟叶 30 克，在约 90 毫升米醋中浸 10 天，以棉签蘸药涂擦患处，每天 3 核桃冰水防脱发：核桃 2 个，榧子 3 个，侧柏叶 30 克，冰水适量。前 3 味共捣烂，用冰水（或雪 膏状，冷却后装瓶备用。早晚各服 2 汤匙，开水送服。 改微火烂熟。吃梨喝汤，每日 2 次，连用 15—30 日。本方滋补肺肾，为乌发佳品。 味，连续擦 3-4 个月即可生效。 莲须 5 克。每日 1 剂，每剂加水煎 3 次，每次加蜂蜜适量，餐前温服。 次，此药涂擦数小时后即有痒感，新病患者一般 3-5 天便会有绒发生出。 水）浸泡 3 周即成。梳洗时，用梳子蘸冰水梳头。其功效可防脱发。据《圣惠方》介绍，久用则“发永不 落且润也”。 53. 54. 55. 56. 57. 58. 牡丹花瓣治脱发：取开尽的牡丹花瓣 1000 克，洗净晒干。早、晚各取花瓣 1 克和茶叶适量，置杯 柚子核治落发：如果头发发黄、斑秃，可用柚子核 25 克，用开水浸泡 24 小时后，每天涂拭 2-3 次， 妙法长新发阻脱发：1、生过疮疖的头皮上冬往往不再生头发，可常用姜汁涂擦患处，日久即能长 猪胆汁治脱发：猪胆 1 只。将猪胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或患处，把油脂状鳞屑清除干 侧柏叶治脱发：侧柏叶 30 克，当归 20 克。将上药加水煎煮后去渣取汁。每日 1 剂，分 2 次服下。 当归黑芝麻治脱发：当归、黑芝麻各 250 克，红糖适量。将当归、黑芝麻微炒后研成细末。每次 中以开水泡服。连饮 20 天左右，脱发可止或大见好转。 可以加快毛发生长。 出新发。2、在洗发水中，加少许白兰地酒，边洗边按摩头发，长期，可使头发不再脱落。 净，再用清水冲洗，每日一次。此方尤适用于脂溢性脱发。饭后用红糖水冲服 1 勺，每日服 3 次，连服 2 个月。 59.稀发变浓方：用 1 茶匙蜂蜜、1 个生鸡蛋黄、1 茶匙植物油，与 2 茶匙洗发水、适量洋葱汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过 1-2 个小时之后，再用 洗发水洗干净头发。一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。 60. 61. 药酒治脱发：毛姜 100 克，白藓皮 100 克，柏树叶适量，浸泡白酒 700 克中，浸泡时间越长疗效越 香榧核桃治落发：生香榧子 6 只（中药店有售），核桃 4 枚，两药都去壳打烂，侧柏叶 50 克，三药 佳。泡酒外涂患处。此方不宜内服。 共捣如泥，加淡盐水 200 克，浸泡 7 天，即可使用。使用时：用梳子蘸此药液，不断梳头，使头发都湿润， 每日两次，连续 2-3 个月后，头发不再脱落，光润而黑。 62. 黑豆茯苓膏治脱发：黑豆 500 克，茯苓 500 克，蒲公英 60 克，冰糖 150 克。将黑豆、茯苓、蒲公英 （纱布包）同入砂锅内，加水适量煮至糊状，去蒲公英渣，加入冰糖，文火收干，贮瓶冷藏备用。每日 3 次，每次 20 克，饭前空腹服食。适用：斑秃、脱发、脂溢性皮炎。 63. 64. 65. 治掉发方：将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来 透骨草治脂溢性脱发：取透骨草 45 克，煎汤熏洗头发，每次熏洗 20 分钟，洗后勿用水冲洗头发。 夏季脱发用冬瓜皮洗头： 夏季头发黏而不爽， 频繁脱发， 头皮屑多的， 现代医学称之为脂溢性脱发， 大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。持续 1 个月，脱发者不妨一试。 日一剂，多在用药 3 日见效，表现为头发脱落明显减少，头皮瘙痒减轻，继续用药至愈。 中医认为与“湿毒”有关。对付脂溢性脱发，可用冬瓜皮熬水洗头。因为冬瓜皮是清暑利湿的佳品，头部 可以先用冬瓜皮水浸润一会儿，再用清水将头洗净。 66. 土豆护肤舒展皱纹：土豆中加入少量牛奶煮熟，再捣碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上 20-25 分钟即 可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸 15-20 分钟，然后再用温 水洗掉。 而要想让干性皮肤柔软、 富有弹性的话， 则可以将熟土豆去皮捣烂， 加入一匙酸奶， 涂敷面部 10-15 分钟，然后再用 40℃-50℃的温水清洗掉。 67. 葡萄皮延缓眼皮皮肤衰老：葡萄皮具有超活化作用，可有效去除老化角质细胞，促进新细胞再生， 防止皱纹出现。每日早、晚洁面后，将吃葡萄时剥掉的葡萄皮涂抹于眼部四周，轻轻按摩，使用可以 延缓眼部皮肤衰老。 68. 69. 冬瓜仁桃仁治雀斑：冬瓜子剥皮取仁，与桃仁等量，共研细末，用上等蜂蜜混匀使之成膏状，每晚临 巧用食物淡化雀斑：胡萝卜汁：2 匙胡萝卜汁加入 20 滴柠檬汁，每天 2-3 次抹脸，20-30 分钟后洗 睡前涂斑点处，第二天清晨除去。 净。西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日 2-3 次，每次洗 10 分钟，然后用清 水洗净，涂点护肤霜，可使雀斑消失。萝卜和西红柿片：脸洗净，涂护肤霜，然后脸上贴放几片西红柿或 萝卜片，30 分钟后，再用凉牛奶洗脸，使脸部皮肤细腻、洁白。 70. 香油拌菠菜巧除蝴蝶斑：最新研究发现，菠菜的提取物能黑色素在皮肤内沉着，有防治妇女面 部蝴蝶斑的功效，其原因可能是因为菠菜含有丰富的维生素 C、维生素 E 和叶酸。将新鲜菠菜 100 克至 150 克，洗净，放入煮沸的水内，焯约 2 分钟，捞出，沥干水后，放入凉开水中浸约 2 分钟，捞出后，用手挤 去水，切段，加入食盐、香油，拌匀即可食用。 71. 72. 蜂蜜祛斑内服方：取 50 克蜂蜜与 50 毫升醋调和，分做 2 份，早晚各用温开水送服 1 份，可润肤养 治疗雀斑的方法：羊胆、猪胰、细辛各等份。用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去，羊胆划破，倒入 颜。适用于皮肤粗糙、面部起屑、生黄褐斑、老年斑者。 锅内，加入细辛和适量水。煎三沸后，滤渣取液，储瓶备用。每晚涂搽面部，次日清晨用浆水洗面，有祛 风清火，润肤除皱，治疗雀斑等功效。 73. 74. 冬瓜治面部黑斑： 取冬瓜 2000 克去皮切片， 与黄酒 1.5 升、 1 升同煮烂， 水 滤汁加白糖 500 克熬膏， 夜服花椒粉可减肥：将适量花椒放入锅内炒糊，擀成粉状，在每晚 12 点至 1 点之间（此时空腹）， 取膏涂面，用手按摩。 舀一小匙放入杯内，加少许白糖，用开水一冲后饮服。 75.苦瓜减肥：据研究发现，苦瓜里含有的苦瓜素，能使人体减少对脂肪和多糖的摄取。每天服用 1 毫克该成分，可吸收 100 克左右的脂肪。苦瓜要生吃才能收到瘦身减肥的效果，而且一天要生吃 2 到 3 条才可以。脾虚胃寒者不应生吃苦瓜。孕妇也应慎食。