核心提示：说到煲汤这个话题，我们知道广东人是最喜欢煲汤喝汤的，而要想汤靓味美的话在用料方面也是丝毫不能含糊的，广东本土的人群最喜欢加上多种中药材来滋补身材，但是这药材也不是可以随便搭配的噢。那煲汤常用药材搭配都有哪些呢？下面我们一起来详细了解一下！
在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗？关注微信号39减肥健身学院(长按可复制)，回复年轻就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法！
说到煲汤这个话题，我们知道广东人是最喜欢煲汤喝汤的，而要想汤靓味美的话在用料方面也是丝毫不能含糊的，广东本土的人群最喜欢加上多种中药材来滋补身材，但是这药材也不是可以随便搭配的噢。那煲汤常用药材搭配都有哪些呢?下面我们一起来详细了解一下!
百合是一种清热润肺、清心养阴的食材，可以用于治疗阴虚咳嗽、痰中带血等情况，另外添加了百合的汤品还能有效缓解失眠多梦、等症状，对于身体的滋补效果常显著的。一般来说老百姓喜欢用百合再加上蜜枣和猪肉等来熬百合蜜枣猪肉汤，能够滋阴养颜、止咳润肺，效果可见一斑。
陈皮是一种味苦性温的中药材，很多老中医喜欢用陈皮来治疗消化不良、腹痛胀气、咳嗽咳喘等情况，同时也能够有效减少痰多等问题，对于于宣通五脏均有明显的疗效。一般来说老百姓喜欢用陈皮、红枣、莲藕等一起熬煮成陈皮红枣莲藕汤，既可以活血养颜，同时又能够补血补气，化痰止咳，效果也常不错的。
三七是一种能够止血消肿、散瘀镇痛的中药材，能够用来治疗外伤出血、跌倒肿痛等问题，一般来说用三七和鸡或者排骨一起煲汤食盐，能够起到益气养血、强身健体的功效，同时又能够活血散瘀，有需要的朋友都可以尝试一下。
以上就是关于煲汤常用药材搭配的相关内容介绍。相信大家在看完上文以后煲汤常用药材搭配都有了更加深入的了解，事实上可以用来煲汤强身的中药材有很多，需要的朋友可以去到中医院咨询，在专人的指导下选购一些合适自己的中药材，来煲汤保健强身。
声明：39健康网此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。
推荐：