祛斑美颜中药茶
这款具有祛斑功效的中药茶能淡化色斑，适合一般人饮用。取玫瑰花5朵，珍珠粉3g，川七5g，西洋参10g，去核的红枣和白茯苓各15g，放入茶具里加沸开水1000ml，冲泡后加盖闷20min即可饮用。
活血理气中药茶
这款茶可以促进血液循环，有活血功效，对于脸色苍白、唇色暗沉、四肢酸疼、月经疼痛等症状有疗效。做法是取山楂、丹参、黄芪各15g，放入煲内，加入1000ml水，武火煮沸以后转文火再煮10min即可。
红枣补气中药茶
如果你容易感冒，时常心悸、头晕、乏力、疲倦、脸色不佳，说明你很可能气血不足，那么这款红枣补气茶就很适合你。只需取红枣、黄芪、东洋参、麦冬各15g，放入锅里，加水2000ml泡半个小时，然后用武火煮沸，再改用文火煮10min即可。
桂圆红枣中药茶
这种中药茶不仅有补血滋阴、宁神的作用，而且制作还十分简单方便。取桂圆肉50g，红枣100g，放入差距后加沸水1000g，盖上盖子焖20min，即可开始饮用。桂圆红枣茶十分适合面色不佳、失眠心悸、体弱病多的女性饮用。
饮茶的养生功效已经得到广泛的认同，中药泡茶具有更多养生的功效。以上这些选自中药茶饮养生配方大全的茶饮制作简单，材料也容易买到，适合女士日常养颜保健饮用，各位不妨一试。
食话实说第124期：巧心思改良配方 让粽子吃起来更健康端午小长假一到，很多人都会尝试自己在家包粽子、煮粽子。包什么馅料的粽子更健康？有什么新鲜的粽子做法？蘸什么料吃粽子更美味？三高人群该选择哪种粽子？听听知名营养专家范志红老师怎么说。
2014年底，广东省食品药品监督管理局在国内率先发布覆盖奶粉加工、奶粉销售和奶粉消费等全环节的省级婴幼儿配方乳粉追溯系统。今年以来，全省各地监管部门持续推进婴幼儿配方乳粉电子追溯系统建设，截至7月15日，我省婴幼儿配方乳粉经营者中已有1.3万余家加入了系统，其中有近1万家了数据。