很多的朋友们喜欢吃宵夜，尤其是经常熬夜的年轻人。小编在夏天的时候也经常喊上三五好友去撸串到12点，在冬天的时候也经常吃火锅到凌晨。有很多细心的朋友或者经常看港片的朋友会发现，广东人和人非常的爱思休爷啦（吃宵夜）。
首先第一点就是广东地区的自然条件，广东地区属于带季风气候，简单的说就是一年到头都很热，天气冷的时候非常少。在天气热的时候，人们的食欲会减少，所以广东地区的人通常很少食（si）晏（吃午饭）或者食晚饭的啦。一般吃的话也是吃一点东西垫垫肚子就好，不会多吃。所以当晚上温度降低的时候，他们的肚子也饿了，食欲也提高了，就会到外面去吃一点宵夜。
第三点就要说说广东人的饮食习惯了。有了解南北方饮食差异的朋友应该清楚，北方人喜欢吃咸、辣的东西，并且口味一定要重！而南方人喜欢吃一些清淡一点的，不喜欢吃一些味道太刺小米的乱情人生激的东西，而且广东的汤的种类是很多的，广东人在吃饭的时候，一定要配上汤类。所以广东人的饮食习惯是很健康的，即使他们吃宵夜，也不会像我们似的，去撸串或者吃火锅。
第四点就是广东人思休爷是比较的。北方人吃饭是大口吃肉、大口喝酒，来上30串羊肉串，10个鸡翅......（大家应该能想象出来）。而广东人思休爷是以休闲为主，通常在思休爷的时候只点上几小盘菜，然后在点上一碗粉，就像吃小吃似的。所以这个思休爷的方式也是他们不会变胖的原因之一。
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